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在英國一家咖啡館，其店內一塊黑板上寫著：“我們沒有WiFi，和你身邊的人說說話吧！”確實，世界上最遙遠的距離，難道不是我就在你身邊，而你卻在玩手機！

這個小故事讓人在感慨店主的良苦用心之余，也突出反映了當下突出的“低頭族”現象。據相關數據顯示，目前都市白領群體80%的人均處于亞健康狀態，但什么是亞健康很多人都說不清楚。亞健康的狀態包含很多種，其中70%的亞健康人群均患有頸椎病，而“低頭族”則是罹患頸椎病的最大潛在人群。

為關注并重視員工身心健康，倡導“快樂工作、健康生活”的生活理念，2014年4月16日，深圳市晶宮設計裝飾工程有限公司（以下簡稱“晶宮裝飾”）在本部舉行晶宮大講堂?健康關愛系列——解救‘低頭族’公益講座。晶宮裝飾希望通過這類實用易學的科普講座活動讓大家學習生活小技巧，為打造健康生活做出貢獻。

本期講座從“什么是頸椎病”、“如何判斷是否患有頸椎病”、“引發頸椎病的原因”、“辦公室群體如何預防頸椎病”、“頸椎病的治療”等多個方面告訴大家相關頸椎病的知識。同時由深圳五洲中西醫結合醫院最受患者歡迎的康復治療師鄭醫師為大家現場演示并傳授五洲醫院自創的頸肩保健操——“米字操”，以及實用的頸椎病推拿家庭技巧，獲得了晶宮同仁的一致好評。

晶宮裝飾一直倡導“快樂工作、健康生活”的理念，強調以人為本、關愛員工，并將員工的身心健康納入企業管理范疇，每年定期組織員工進行健康體檢并積極開展各類有助于身心健康的主題活動，今年2月28日，晶宮裝飾組織大部隊成功參加“2014深圳城市樂跑賽”并榮獲“最佳組織獎”稱號。